Pseudo : | marissio |
Age : | 69 |
Ville/dept : | 27250 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1,9 kilos au total ! |
"J'ai bien perdu...103,1 kg ce jeudi... Mais je n'étais pas chez moi ce weekend et j'ai du faire des écarts... je m'en veux !
Aussi je ne suis pas les plans de repas à la lettre. Comme je vis toute seule je dois les adapter selon les aliments que j'ai chez moi.
Je les utilise pour me donner des idées.
Bonne soirée"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.