Pseudo : | pascale91120 |
Age : | 66 |
Ville/dept : | palaiseau ,91120 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2 kilos au total ! |
"Quand j'ai découvert le programme, je n'arrivais pas à imaginer que je puisse perdre du poids en alliant manger avec plaisir et manger équilibré.
La première semaine c'est la découverte du programme et cette semaine un peu plus de maîtrise, mais un peu encore "effrayée" d'ajouter des bons plats cuisinés.
Et plus que le régime et apprendre à manger équilibré, c'est tout le groupe, les forums, les coaches, les diététiciennes qui font de ce défi un vrai plaisir. J'ai hâte d'entamer la troisième semaine."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.