Pseudo : | minette75 |
Age : | 78 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9 kilos au total ! |
"La perte de poids s'est effectuée doucement, sans fatigue ni faim, même pas de petit rhume pendant l'hiver, ce qui montre bien que l'on n'est pas en état de fragilité particulière. Je continue à rééquilibrer diététiquement mes menus et me permets quelques restos de temps en temps.
Je fais des émules parmi mes collègues infirmières en retraite. Pour le printemps qui arrive je serai ravie de m'habiller comme je le souhaite ; je conseille ce programme sans difficulté (1200 Kcal). "
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
1,5 kg en 3 semaines à peine puisque ma vraie pesée est le lundi; et en plus je refais le jeûn demain matin
alors je vais voir lundi :P
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.