Pseudo : | CATHYT85 |
Age : | 69 |
Ville/dept : | 85360 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 16 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et à tous,
Je viens de nouveau témoigner pour encourager toutes les personnes qui cherchent à maigrir.
En effet, j'ai perdu presque 16 kg, en à peine 4 mois, en faisant tout de même quelques écarts de temps en temps.
Je mesure 1,69 m.
Je suis passée de la taille 50 à la taille 46, et bientôt 44, car certains pantalons sont déjà trop grands.
C'est très motivant de remettre des vêtements achetés il y a 7 ans ! Et bientôt des shorts !
Je continue donc quelques mois, car je trouve que les menus sont très équilibrés. J'ai 61 ans et je ne ressens aucune fatigue.
Je commençais à me dire : maintenant, j'ai 6 petits-enfants, mon look n'a plus beaucoup d'importance... En fait, j'ai toujours été coquette et je me mentais à moi-même.
D'autre part, mon mari a du diabète depuis 12 ans. Nous mangeons presque la même chose et son taux de glycémie a baissé !
Donc ne vous découragez pas, cela en vaut la peine.
Amicalement.
Cathy"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.