Pseudo : | mayo92 |
Age : | 68 |
Ville/dept : | CHAVILLE ,92370 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8 kilos au total ! |
"J'ai commencé mon programme le 6 Février en suivant au plus près les plans de repas et les conseils précieux des Coachs. Donc pendant ces deux mois j'ai perdu assez facilement.
Maintenant suis dans une période de stagnation très bien expliquée et solutionnée par le coach JM COHEN. En conclusion j'ai appris à manger, varié, équilibré et une meilleure hygiène de vie. Même si je n'atteins mon objectif à court terme de perdre 20 kg à cause des mes erreurs mais j'espère y parvenir à long terme avec les outils et conseils enregistrés mis à ma disposition par Savoir Maigrir.
Voilà bon courage à tous.- ( Les photos, en fin de programme, je les posterai) Merci.-
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.