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| Pseudo : | Amarillat |
| Age : | 62 |
| Ville/dept : | bordeaux ,33200 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 4,7 kilos au total ! |
"Cela fait plusieurs fois que j'essaie de perdre 8 kg après en avoir pris 10 à l'arrêt du tabac suivi par le début de la ménopause. J'ai la sensation que je vais y arriver parce que les repas proposés sont simples et adaptés à une vie normale. On ne change pas d'entrée tous les jours on a le même fromage sur la semaine. Je veux dire que certains régimes proposent des choses impossibles à réaliser avec des légumes inadaptés à la saison. ET on se décourage.
Il faut ici faire des courses sans excès . On peut remplacer facilement un produit par un autre grace aux equivalences. Lors des repas de famille on nous propose des menus bons et adaptés, des gateaux aussi. Donc on peut y arriver.
J'ai des petits plaisirs réguliers et ça me motive. Je ne suis pas forcée ni culpabilisée à faire du sport. Et je crois que j'ai compris mon problème de comportement alimentaire si bien que je perds mes kg plus facilement.
C'est beaucoup dans la tête. Je continue car j'en ai encore à perdre mais j'ai bon espoir."
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.