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| Pseudo : | marie-0167 |
| Age : | 75 |
| Ville/dept : | angers ,49100 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Je n'ai pas encore atteint mon objectif, 65 kg. Mais je suis confiante. Cela a bien démarré avec 2 kg en moins la première semaine... Il y a eu stagnation entre 74 et 73 : c'est un poids où je m'étais "stabilisée" assez longtemps.
Paradoxalement, ce qui booste le redémarrage de la perte de poids, ce sont les écarts et leur rattrapage... J'ai évité de dîner les soirs où j'étais occupée hors de chez moi. Du coup, pas de tentation du frigo. Savoir que c'est facile apporte un sentiment de liberté. J'ai dépassé le milieu du gué, mais si je n'ai pas de photos, c'est qu'il n'y a pas photos !
La taille des pantalons est passée de XL à L. C'est bien de voir cela comme un jeu. Mais bon courage à ceux et celles qui stagnent car il faut quand même de l'énergie.
Marie"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.