Pseudo : | goupilette |
Age : | 71 |
Ville/dept : | 24380 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je ne pensais pas y arriver de cette façon. Je pensais bien que j'allais perdre du poids, mais pas de façon aussi rapide (4 kg en 2 semaines). En fait, ce régime, qui pour moi ne me donne pas l'impression d'en être un, permet non seulement de perdre du poids, mais de reprendre de bonnes alimentaires nécessaires à une bonne hygiène de vie. Ce "régime" se fait sans restriction.
Le site est très bien fait. il contient plein d'informations pratiques et de de conseils. Les équivalences permettent de construire des menus qu'on aime. Les diététiciennes sont là quand on a besoin d'elles, quand on pose une question elles sont très réactives ce qui permet le réajustement immédiatement.
C'est une aide très précieuse, on se sent soutenu. En ce qui me concerne, je suis ravie et je vais continuer car j'ai bien l’intention d'atteindre mon objectif à savoir 60 kg. Le temps (ne pas vouloir aller trop vite parce que je sais que je ne continuerai pas à perdre 2 kg/semaine), l'aide et le soutien de l'équipe sont mes alliés"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.