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| Pseudo : | NATHALIEJI |
| Age : | 60 |
| Ville/dept : | La Camargue ,30 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 8,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé le lundi 20/02/2017, j'ai suivi d'abord les plans repas durant les 2 premières semaines et tous les jours j'écoute et je lis la session du jour.
J'étais à 1400 Kcal et rien ne se passait alors j'en ai parlé au webinaire à Isabelle, qui m'a envoyé un message en me demandant de passer à 1200 Kcal juste quelques temps pour déclencher la perte. Et là voilà je decollais tout doucement mais ce sont mes mensurations qui ont été reduites + que le poids.
Au fil du temps j'ai commencé à comprendre et à gérer seule mes plans de repas grâce aux équivalences. A la fin de la 5ème semaine j'ai demandé si je pouvais repasser sans reprise de poids au plan à 1400 calories, Isabelle m'a rassurée et m'a garantit que si je faisais bien les choses je ne reprendrai pas de poids et que je continuerai à perdre, et ça marche 200 cal de + et je continue à perdre.
Donc la Résultats 8.5 kg en moins et les mensurations ont réduit à tel point que je remets tous les jeans que je n'avais pas jetés ou donnés. Je suis passée du XXL au L voir parfois du M pour le haut et du 44 au 40 pour le bas. Trop trop contente merci Mr Cohen, merci Isabelle, merci Cecile Pauline aussi qui est intervenue, bref nous ne sommes pas livrés à nous même, nous sommes même couvés, soutenus c'est trop bien fait.
Je suis maintenant déterminée, je voudrais arriver à 61 kg et voir si je peux stabiliser à ce poids. Il me reste donc 2.5 kg à perdre, après la stabilisation sera en marche. Aucune frustration, lisez vos équivalences et servez vous aussi des fiches pratiques surtout celle plaisir.
C'est un programme complet il y a même un webinaire pour gérer nos émotions, bref je vends du prêt à porter feminin, le nombre de femmes qui me disent qu'elles ont pris du poids toutes je leur dit SAVOI MAIGRIR JEAN MICHEL COHEN.
Apres il faut avoir le déclic, mais si par curiosité elles visitent le site peut-être que ça va murir et éclore dans leur tête.
Merci beaucoup de cet enseignement. Il est très précieux de partager ce savoir qui fait du bien, à bientot !
Nathalie"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.