Témoignages minceur

"En fin de repas je suis rassasiée" : FlorenceLG a perdu 1 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : florenceLG
Age : 51
Ville/dept : 45400
Kilos perdus : J'ai perdu 1 kilos au total !

"Samedi dernier en me pesant 77,9 kg je me suis dit : cool perdu 1 kg en une semaine ! et pourtant pas l'impression de faire un régime !

Aujourd'hui pesée de la deuxième semaine, 77kg et là je me dit : oh trop cool ! 1 kg par semaine super ! Et même si hier je n'avais pas trop le moral, ce matin je suis sereine et cela m'encourage à continuer.

Je n'ai aucune sensation de faim et de manger à ma faim et même parfois l'impression que c'est trop car en fin de repas je suis rassasiée. "




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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