Pseudo : | COCOFABMEUH |
Age : | 49 |
Ville/dept : | 01240 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,1 kilos au total ! |
"Perte rapide et ça commence à bien se voir ! En pleine forme, même si de temps en temps quelques petits coups de mous, mais on ne perd pas espoir, on a le droit à des dérapages, et on peut se rattraper sur le repas suivant, ou celui d'avant si on sait d'avance.
Je continue à aller au restau, quelques fast-food, un peu de Nutella et du chocolat, du fromage ! C'est vrai que le terme rééquilibrage est mieux que régime, car c'est à vie qu'il faut faire attention.
Mais le jeu en vaut la chandelle ! J'ai perdu tout mon surpoids de grossesse et ça fait longtemps que je n'avais pas été aussi mince alors qu'il y a encore du travail.
Je marche aussi en parallèle."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.