- 13.8 kilos pour NATHALIEJI grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen
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Pseudo :
NATHALIEJI
Age :
60
Ville/dept :
La Camargue ,30
Kilos perdus :
J'ai perdu 13,8 kilos au total !
"Bonjour,
Je me suis inscrite le 20 février 2017 à ce programme qui je le dis est anti-frustration, et ça faut le savoir, c'est bien pour cela que ça marche bien. J'ai perdu 13.8 kg, et maintenant à la 19 ème semaine je suis passée à 1600 calories, étape avant la stabilisation. Je me sens bien, sûre de moi, et c'est en conseillant ce programme à l'une de mes cliente (boutique prêt à porter) que je me suis rendue compte qu'en faisant ce regime pour moi, j'attachais moins d'importance aux remarques, jalousies et autres médisances.
En fait les quand dira -t-on etc... je n'y prête même plus cas, je suis indifférente, et je ne m'y reconnais plus. Donc merci pour tout, car oui on perd du poids, la silhouette est transformée, mais les choses que l'on voit le moins car on peut les cacher comme : le moral, la joie de vivre, l'assurance en soi sont là, dans notre coeur.
Ils sont là naturellement plus besoin de faire "le clown", la joie de vivre est là car oui, nous avons réussi à faire quelque chose pour soi, pour soi même , grace à ce programme qui est sans frutration...
Merci MR Cohen et à toute l'équipe de partager cela avec tant de personnes car au delà des kg perdus voyez ce que vous faites... DU BIEN.
A bientot Nathalie JI "
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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Disclaimer
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.