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| Pseudo : | gisou42370 |
| Age : | 66 |
| Ville/dept : | 42370 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Bonjour,
Réapprendre à se nourrir correctement voilà pour moi ce qui a été le déclic de ma perte de poids. Je ne parlerai pas de régime car finalement cela ne me semble pas en être vraiment un puisque pain, féculents et fromage sont autorisés.
Le plus dur c'est que cette période n'est pas forcément la plus facile, fin d'année de travail, donc beaucoup de restos ou de weekend BBQ.
Hereusement les vacances arrivent et j'espère que les activités rando et mer me permettront d'arriver au résultat escompté car mon objectif de 59 kg n'est pas atteint. Mais ma motivation est intacte !!!! Un grand merci à Jean-Michel Cohen et aux coachs !"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.