Pseudo : | 284231MYE |
Age : | 79 |
Ville/dept : | CHAMALIERES ,63400 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 12 kilos au total ! |
"Bonjour,
Quelques mots pour vous dire que je suis très satisfaite de cette perte de poids en 27 semaines Bien sur je m'étais fixé un objectif à 70kg ou moins encore,
Mais j'ai décidé de continuer le programme en m'inspirant des plans de repas précédents mais en permettant quelques petits écarts !
Je me sens plus légère, pas essoufflée du tout quand je fais un effort et repris gout pour m'habiller, car la silhouette a bien changé !
Merci à JMC pour pour tous ses conseils .
MYE"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.