Pseudo : | Sylvestre23 |
Age : | 75 |
Ville/dept : | Belgique ,1020 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Au départ, mon objectif était de 57 kg. Cela s'est avéré très facile, je n'avais jamais mangé autant que durant mon régime - à l'exception de mes grignotages bien sûr (fromage gras et sucreries).
Devant la facilité de perte de poids, j'ai mis l'objectif à 56 kg tout cela en 14 semaines et malgré des écarts lors de 3 courts voyages. Maintenant je vise 55 kg qui est le poids idéal pour mon âge et ma constitution.
Merci!"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.