Pseudo : | p6755285_odette |
Age : | 79 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 17,1 kilos au total ! |
"Je suis très satisfaite du programme et de MOI ! J'ai réussi et j'en suis fière, à mon âge (72 ans) ça n'est pas trés facile de changer son mode alimentaire, je l'ai fait et je suis en bien meilleur santé depuis que j'ai perdu tous ces kilos.
LA VOLONTE voilà ce qui prime. Il y a 35 ans j'ai arrêté de fumer, c'est le même genre de volonté, et ne pas se décourager, mais là je suis en stabilisation et j'avoue que quelquefois l'angoisse de reprendre les mauvaises habitudes se fait sentir.
Je m'accroche et je tiendrai bon. Mes bilans de santé sont parfaits alors... je continue."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.