Pseudo : | mistral90 |
Age : | 63 |
Ville/dept : | Boron ,90100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Voilà 6 mois que je fais partie du clan "COHEN"! Ma perte de poids n'est pas encore énorme. Bien plus que cela, petit à petit, je me réconcilie avec la NOURRITURE. Je fais encore partie des personnes avec des troubles du comportement alimentaires, mais les crises de boulimie deviennent plus rares.
Il y a beaucoup de compassion dans les interventions du docteur COHEN et ceci est vraiment très important pour moi.
Je ne suis plus seule à ressentir des envies incontrôlables que je parviens mieux maintenant à prévenir. Oui,je peux manger et mincir tout de même ! Ce que je m'interdisais depuis des années, et que finalement j'engloutissais, je le savoure de plus en plus.
Un grand merci à toute l'équipe. J'aimerais bien savoir si d'autres personnes ont trouvé les mêmes choses que moi dans cette approche de la nutrition. Y a-t-il une page spéciale consacrée au troubles alimentaire sur le site savoir maigrir ?
Je continue et j'ai confiance, bientôt je pourrai adhérer totalement au régime !
Marie
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.