Témoignages minceur

"L'équipe est là pour accompagner, et cela fait du bien dans nos incertitudes" : Taiga2 est passée de 104 à 95 kg avec Savoir Maigrir

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Pseudo : taiga2
Age : 60
Ville/dept : 76210
Kilos perdus : J'ai perdu 9 kilos au total !

"J'ai débuté le régime le 28 septembre. Très vite la perte de poids s'est faite, avec peu de fringales ingérables ayant toujours à porté de main une bouteille de thé vert glacé. La plupart du temps une balade au jardin ou en campagne calmait cette fringale, l'attention étant plus facilement détournée.

De plus ma consommation en fruits et légumes (de saison) a augmenté et je découvre de nouvelles recettes pour les mettre en valeur.

La perte en centimètres est étonnante, de la taille buste 50/52 je suis passée au 48 et taille pantalon 48/50 au 46 tout en étant a l'aise dans les vêtements.

Un petit soucis, un renseignement...? L'équipe est là pour accompagner, et cela fait du bien dans nos incertitudes des bonnes ou mauvaise pratiques.

Forte de ces résultats je suis plus décidée que jamais à aller jusqu'au bout de la perte de poids conseillée, voir plus pour une forme optimum."




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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