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| Pseudo : | FELBY |
| Age : | 72 |
| Ville/dept : | 85360 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 5,1 kilos au total ! |
"Mon objectif est atteint depuis + de trois semaines et je n'ai que des variations (maxi 500g) aujourd'hui 28/12/2017 avec un Noël invitée 5 jours en famille (très difficile de faire des suggestions de repas) mon seul recours a été 2 jeun de 16 h consécutifs et je n'ai pris que 600 g (je suis de retour chez moi depuis hier soir donc repas à 1400 kcal repris jusqu'au prochain réveillon).
A la maison aucun souci pour manger équilibré (j'ai surtout compris mes erreurs : trop de fruits et presque jamais de féculents ;) Mais très difficile quand je suis invitée. Très motivée pour garder ce poids : plus mal aux genoux et 1 taille de vêtement en moins :)
Merci à Jean Michel pour ces précieux conseils. "
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.