Pseudo : | Borealis |
Age : | 46 |
Ville/dept : | 16110 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11,5 kilos au total ! |
"En 17 semaines, j'ai perdu 11,5kg. Je suis revenue à une taille 40. Je me sens mieux dans mon corps et mes vêtements et donc beaucoup mieux dans ma tête!??
Fini le casse tête pour choisir une tenue le matin ... enfin si un peu.... car tout est trop grand !!??
J'avais pris du poids à chaque fois que mes hormones thyroïdiennes faisaient des leurs ! A chaque nouvelle phase d'hypothyroïdie, je cumulais des kilos supplémentaires.
Ç'a été une grande satisfaction de revenir à un IMC dans la norme!??
Mon objectif est de perdre encore 4.5 kg pour retrouver le poids que je faisais avant les problèmes hormonaux ! Je suis très confiante car le poids que j'ai perdu jusqu'à maintenant a été plutôt facile à perdre.
Je mange de tout, aucune privation mais un vrai contrôle sur mon alimentation en apprenant à gérer ses envies ! Que du bonheur !!??
De plus, j'ai trouvé un groupe sur le forum où nous nous soutenons et nous motivons et ça c'est un sacré plus !
Pour 2018, je vais repasser dans la dizaine inférieure et je compte bien y rester !!??"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.