Pseudo : | angie151 |
Age : | 82 |
Ville/dept : | FREJUS ,83600 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,1 kilos au total ! |
"Depuis le 23 Octobre je suis très satisfaite de ma perte de poids, je me sens beaucoup mieux, 7 cm de tour de taille en moins, 7 cm de tour de hanches, je trouve que les repas sont parfois même trop copieux, surtout le soir.
Je vais voir avec ma diététicienne pour prendre des repas à 1200 Kcal. Je suis contente de comprendre comment faire des repas équilibrés, c'est une discipline à avoir et cela ne tient qu'a nous de l'appliquer dans le temps pour ne pas reprendre de poids.
Les conseils de chaque jour sont très utiles, il faut fouiller dans toutes les petites rubriques.
Maintenant allons jusqu'a l'objectif avec beaucoup de confiance. "
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.