Pseudo : | mireillerosset |
Age : | 78 |
Ville/dept : | CARCASSONNE ,11000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Je suis franchement contente d'avoir choisi "Savoir Maigrir" j'ai maigri sans difficulté, sans souffrance jamais faim entre les repas. J'ai appris beaucoup de choses, comme se servir des épices, certain légumes : brocolis, purée de céleri rave, patate douce, et surtout les menus équilibrés.
Je mange toujours mon chocolat avec le café de midi et parfois 1 après soupé. Bref je suis bien dans ma peau, je m'habille avec des vêtements + jeunes, je remercie le coach et la diététicienne pour leur aide et leur soutien.
Maintenant je mange mais toujours avec 1 oeil sur la balance ménagère qui est sur la table pour éviter d’être trop gourmande.
Merci à vous tous et toutes
Mireille"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.