Pseudo : | mamisabelle01 |
Age : | 59 |
Ville/dept : | 1000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Le rééquilibrage alimentaire est efficace, moins 3.5 kg en 2 semaines... J'adore cuisiner mais les mélanges d'épices ne sont pas toujours une réussite ! Je n'ai pas encore commencé les séances sportives (pourtant mon elyptique est beau et tentant) mais aprés ma journée de boulot j'ai trop la flemme !!!!
Néanmois (comme dirait notre président), je suis quand même active. Vivement que ces 10 kg d'arrêt clope se soient envolés.
Bon week-end."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.