Pseudo : | jojojo_8 |
Age : | 71 |
Ville/dept : | 32380 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Fin de la 2ème semaine... J'ai perdu , surtout la 1ère semaine, la 2ème semaine est restée stable, donc, on continue le rééquilibrage.
Je fais toujours un bon petit déjeuner, le soir repas très léger, et c'est ce qui reste le plus dur, après une journée très active, et au moment où la famille se retrouve, il faudrait faire plus de marche...
Voilà, deux semaines que je n'ai pas mangé un biscuit, demain je ferai des crêpes, donc, ça sera crêpe uniquement à un repas !!!!!"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.