Pseudo : | criquette1515 |
Age : | 74 |
Ville/dept : | 38420 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
Je vous trouve tous bien courageux, pour ma part, j'ai toujours eu du mal avec le poids et je trouve que c'est plus difficile quand on a a fait beaucoup de régimes.
J'ai 67 ans et je souhaite simplement trouver un poids de forme sans carence, je suis accroc au sucre, mais ayant des diabétiques des deux cotés de ma famille j'ai intérêt a à faire attention.
Néanmoins je ne peux me priver trop, c'est pourquoi j'apprécie ce régime équilibré de Jean-Michel Cohen, j'espère continuer à maigrir de façon intelligente et surtout stabiliser mon poids une bonne fois pour toute, et ce sans trop souffrir.
Bonne journée à tous, et courage on va y arriver. Criquette 1515."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.