Pseudo : | Zefias |
Age : | 59 |
Ville/dept : | St priest ,69800 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1,4 kilos au total ! |
"Bonsoir à tous !
J'ai commencé mon régime lundi 5 février, je me suis pesé ce matin et youpi 1.4 kg en moins sur la balance. J'étais tout excitée, ça me motive car les repas sont très fades. Je suis allez faire mes courses et j'ai opté pour la formule plats préparés suggérée par Mr Cohen.
Je pense que je vais apprécier ce que j'ai dans mon assiette avec plus de saveur. Du coup mon régime à 1400 calories change complètement mais je suis hyper motivée.
Bon courage à tous !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.