| Pseudo : | Max-62 |
| Age : | 46 |
| Ville/dept : | Merville ,59 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 10,2 kilos au total ! |
"Bonjour !
Je suis actuellement à -10,2 kg je me sens très bien depuis que j'ai commencé le programme. Quand j'ai une question, je me tourne vers ma diététicienne Lucie, qui m'apporte des réponses claires et complètes.
Depuis le début de mon rééquilibrage alimentaire je me suis remise au sport 3 fois par semaines je me sens en forme et mieux dans ma peau.
Je n'ai pas encore atteins mon objectif mais je reste confiante et motivée.
Les plans repas sont bien présentés je les trouve variés, je fais également partie du groupe Savoir Maigrir sur Facebook, je reste relativement discrète sur le groupe car certaines personnes sont blessantes sur certains postes que j'ai pu lire !!!
Sinon je tiens mon Carnet Minceur, chaque jour je regarde les vidéo du Dr JM Cohen et j'essaie d'assister aux Consultations en Direct des diététicienne quand je peux en fonction de mes disponibilités! Je trouve le programme top !!!
J'essaierais de répondre plus souvent aux messages !!!
A bientôt Cordialement Omérine
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.