Pseudo : | henriette2018 |
Age : | 75 |
Ville/dept : | folkling ,57600 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11,5 kilos au total ! |
"En regardant mes photos à Noel j'ai eu le déclic, mon dieu je pesais 86 kg. Jamais de ma vie je n’avais été aussi boulotte, donc au premier janvier bonne décision je fais régime.
J'ai parcouru internet à la recherche de JM COHEN et voilà depuis le 8 janvier j'ai commencé. Actuellement je suis à ma 10ème semaine et j'ai perdu 11.6 kg.
Quelle fierté merci à toute l'équipe de votre soutien, de vos vidéos et vos conseils. Je ne compte pas m'arrêter là, mon objectif est d'atteindre 68 kg à 68 ans lol .
Merci Lucie de vos commentaires et de votre aide, à une rencontre je viendrai vous faire la bise."
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Commentaires
J'ai 66 ans et j' commencé il y a 3 semaines et j'ai perdu 2,6 kilos, j'ai encore une quinzaine de kilos à perdre. Votre témoignage m'encourage beaucoup.
Bonne continuation à vous et à Loulou_2060
voilà je vous donnerais des nouvelles dans quelques semaines. ; bonne continuation à vous.
Bien à vous
MARIESOLEIL
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.