Pseudo : | Miladya |
Age : | 78 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,1 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai 30 kg à perdre. Fin novembre 2017, j'ai reçu une promo qui m'a permis de m'inscrire au programme. J'avais perdu 3 bons kg mais, fêtes de fin d'année, chocolats à gogo, galettes des Rois, crêpes et plusieurs anniversaires les ont fait revenir au grand galop.
Malgré mes dérives LUCIE m'a soutenue et grâce à elle je n'ai pas décroché ; il y a 3 semaines avec son accord et ses encouragements j'ai repris le programme à la case départ et j'ai perdu 1.6 kg, je me sens déjà mieux, plus mobile, moins fatiguée surtout, je pense que c'est dû à l'alimentation.
Je suis devenue "accro" à la consultation en direct chaque jour si possible surtout celle du lundi avec JMC. Je m'intéresse de plus en plus au programme dans sa globalité, il y a beaucoup de rubriques à explorer.
Je sais qu'il me faudra au moins un an voire plus pour atteindre mon but, je dois perdre du poids c'est une question de santé et je vais réussir avec l'aide de toute l'équipe.
J'apprécie l'honnêteté et la franchise de JMC à la TV et sur le site.
Merci à toute l'équipe et à bientôt... patience et longueur de temps..."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.