Pseudo : | Pascalou69 |
Age : | 51 |
Ville/dept : | 41220 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J' ai commencé le programme le 12 mars et au jour d' aujourd'hui, j' ai perdu 5 kilos.
Je trouve que les menus sont bien faits, le tableau des équivalences est génial, cela me permets de voir vraiment ce que vaut un aliment en calories et de me rendre compte de ce que je consommais avant mon programme.
Je suis vraiment contente du résultat, j' ai juste peur (après le programme), mais je garde confiance en moi.
Je recommande vraiment ce programme qui est sain, une alimentation naturelle :) merci à toute l'équipe.
Bonne journée.
Karine "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.