Pseudo : | NANON68 |
Age : | 57 |
Ville/dept : | 62910 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6,6 kilos au total ! |
"J'ai commencé le programme Savoir Maigrir fin février mais en septembre 2017 je pesais 80 kilos donc 23 de plus que lors de mon mariage en 2009.
Lorsque je me suis inscrite, la motivation était encore plus forte et j'avais envie de changer pour moi-même, mon mari et mes enfants.
Je n'avais plus du tout d'estime de moi et je détestais l'image que je renvoyais. Avec Savoir Maigrir j'ai un fil conducteur qui suffit pour l'instant à maintenir ma motivation d'autant plus que les résultats sont là.
J'ai compris beaucoup de choses et plus qu'un régime, ce sont mes habitudes alimentaires qui ont changé. J'entame ma 7ème semaine et la balance affiche moins 6,6 kilos je n'avais plus fait ce poids depuis au moins 5 ans.
Merci beaucoup et je sais que j'ai encore des astuces et des habitudes à mettre en place pour continuer sur cette lancée."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.