Témoignages minceur

- 1,9 kilos pour nana_1699 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : nana_1699
Age : 67
Ville/dept : Hericourt ,70400
Kilos perdus : J'ai perdu 1,9 kilos au total !

"J'ai plus le moral car le fait de faire attention à ce que l'on mange paye.
Je vais tout doucement pour ne pas laisser tomber, il me manque de l'exercice, j'ai subie une opération du pied et je ne peux pas encore trop marcher, cela viendra."




Commentaires

  • NANIE1951 (SALEILLES, 66)
    Posté le 14-05-2018 à 00:38
    Pareil août 29a7 69.5. Mai 2018. Perte 1.8 kg repris 1KG je suis à la lettre je bouge. Je n acheté rien d industriel. Suis sous levyrherox. J ai 66 ans. En 2009 80KG suis descendue à 63j' 2011 Maladie chômage repris 10KG retour jmc redescendue à 65KG. Mars 2017 décès de mon frère déménagement. Repris 5j' j arrive pas les perdre. Et il le faut pour ma santé. Motivation est partie et pas aider. Non courqge
  • champboulet (ferrière la grande, 59)
    Posté le 13-05-2018 à 16:00
    quand on a pas trop de kg à perdre , il vaut mieux les perdre doucement. bon courage. Perso je commence lundi.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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