Pseudo : | ccmotivee |
Age : | 50 |
Ville/dept : | 95220 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,7 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
Voila 6 semaines de régime JMC. J'ai perdu 7.5 kg. Je suis toujours aussi motivée même si je passe certains jours a vouloir craquer.
J'ai fait 2 écarts que j'ai rattrapé le lendemain.
Bon courage à tous ! "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.