Pseudo : | joce85710 |
Age : | 71 |
Ville/dept : | Chateauneuf ,85710 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et tous !
Je suis très contente d'avoir perdu 8 kg en 7 semaines et sans jamais avoir eu l'impression d'être au régime, d'ailleurs je préfère dire rééducation alimentaire.
Je prends plaisir à réapprendre à manger équilibré et surtout j'utilise bien toutes les clés qui me sont données pour réussir ce parcours qui n'en est qu'à son début.
J'ai encore un long chemin à faire puis à poursuivre. Ce qui est important, c'est de prévoir ce que l'on va manger à l'avance et pas à la dernière minute…. de bien remplir le carnet minceur…de suivre tous les bons conseils qui nous sont donnés.
Mon seul regret…. c'est de ne pas avoir connu ce merveilleux programme avant et je ne suis pas prête de le quitter. "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.