Pseudo : | poisson2551 |
Age : | 74 |
Ville/dept : | Magnac sur touvre ,16600 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 13 kilos au total ! |
"Bonjour, j
Je suis diabétique de type 2 et j'ai pris mes kilos à l'arrêt du tabac.
J'attaque ma 10ème semaines de régime, j'ai perdu mes kilos sans avoir faim, en pratiquant 5 à 10 km de marche un jour sur deux.
Je veux atteindre 90 kg. Il y a encore à faire mais je vais y arriver."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.