Pseudo : | Pascalou69 |
Age : | 51 |
Ville/dept : | 41220 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 12 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé mon programme et au jour d'aujourd’hui j'ai perdu 12 kg.
J'arrive a bien gérer si je fais un excès le weekend, j'avais un objectif de 10 kg à perdre. Aujourd’hui j'aimerais en perdre 15.
Je trouve ce programme très intéressant et bien fait, les équivalences plaisir m'aident beaucoup.
Encore merci à toute l'équipe et bon courage à tous pour la suite ;)
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.