| Pseudo : | chomette2018 |
| Age : | 85 |
| Ville/dept : | Sant-Etienne ,42000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 5,9 kilos au total ! |
"Mon poids normal est de 52 kilos et j'en suis arrivée à 60....
J'avais pris tout ce poids en 2 ans, suite à des problêmes de santé j'ai du arrêter le sport et prendre des médicaments me faisant grossir.
Je ne rentrai plus dans mes vêtements, ma petite-fille m'a fait remarquer que je devenais "Une mamie replette". Alors là ce fut le déclic et je me suis inscrite à "Savoir Maigrir".
J'en suis à ma 9 ème semaine et 6.1 kilos en moins, sans privation, simplement en mangeant autrement. Ce n'est pas diffficile car nous sommes très entouré(e)s.
J'ai aussi grace à Isabelle appris à avoir de la patience et compris que j'avais mis 2 ans pour prendre ce poids que je n'allais pas le perdre du jours au lendemain.
N'ayez aucune crainte, avec l'équipe de "savoir maigrir" vous atteindrez votre objectif dans la bonne humeur.
Merci au Docteur Cohen et à son équipe.
Marie-Thérèse."
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Commentaires
Je vous félicite pour le poids perdu et j'espère que votre dos vous fera moins souffrir
Moi j'en suis a ma 4ieme semaine et je n'ai perdu qu'un kilo,je suis un peu découragée mais je continue quand même en espérant que je commence a perdre de façon significatif. Quand au sport je ne suis pas fan si vous avez des conseils ou des astuces je suis preneuse.
Prenez soin de vous et je vous souhaite une bonne journée
M.C.33
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.