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| Pseudo : | Agnes_76 |
| Age : | 49 |
| Ville/dept : | RENNES ,35000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 8 kilos au total ! |
"J'ai 42 ans et je n'ai jamais fait de régime, même pas après chacune de mes quatre grossesses.J'ai pris mes kilos progressivement, et toujours de façon harmonieuse, répartis un peu partout, et mes 84 kg en décembre dernier ne se voyaient pas tant que ça.
Depuis quelques temps j'étais assez essoufflée en montant les escaliers, et j'étais agacée de voir mes pantalons usés entre les cuisses et ma lingerie récemment achetée déjà trop "juste".
Je n'ai jamais été gênée par mes formes, mais refaire régulièrement sa garde-robe une taille au-dessus n'était pas une solution que je pouvais me permettre financièrement.
Je ne pratique plus de sport depuis le lycée et honnêtement je ne suis pas motivée pour commencer.
J'élève mes enfants seule et j'ai peu de temps pour cuisiner.
J'ai un travail de bureau et je tiens à garder les plats préparés que j'achète pour déjeuner au travail, mais lesquels ? Et comment les compléter et équilibrer les autres repas de la journée en conséquence ?
Et si je modifie mes dîners, comment faire pour que ce ne soit pas aux dépends des besoins de mes enfants en pleine croissance ?
Les réponses, je les ai trouvées sur ce site. J'ai choisi le programme "Pour les femmes débordées / Cuisine rapide et plats préparés" à 1400 kcal que j'ai commencé en janvier avec pour objectif -8 kg.
J'ai été ravie que le site m'indique quels plats préparés je pouvais acheter dans le commerce (enfin un régime qui allait s'adapter à mon mode de vie !) et j'ai vite compris quelles étaient mes mauvaises habitudes alimentaires, et comment y pallier sans trop de contraintes.
J'ai gardé cette photo prise le 31 décembre en plein essayage de robes pour le réveillon. Quand je la regarde, je ne trouve pas que j'ai beaucoup perdu, et pourtant ma perte de poids s'est faite en 4 mois, et depuis deux mois elle est restée stable.
Je suis ravie du résultat, je vais même tenter de perdre 3 kg supplémentaires, en continuant sur ma lancée!
Bon courage à tou(te)s !!
"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
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Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.