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| Pseudo : | dominique2902 |
| Age : | 69 |
| Ville/dept : | |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 4,4 kilos au total ! |
"J'ai perdu 3.4 kg depuis le 25 mai. Je sais cela fait peu mais je ne suis pas assez rigoureuse sur le choix de mes aliments et de la composition de mes repas.
Par contre je mange désormais des fruits, plus de laitages, avec équilibre à chacun de mes repas. Mes habitudes ont changé depuis le 25 mai de cette année. Je vais me faire violence pour suivre plus correctement et rééquilibrer TOUS mes repas (eh oui je relache de temps à autre et ce n'est pas bien, j'en suis consciente).
Je vais me redonner de la rigueur. Mais je suis quand même contente du résultat à ce jour tout en sachant que j'aurais pu perdre un peu plus si j'avais été plus rigoureuse.
J'en suis consciente. Au prochain point ce sera mieux ! Je le veux ! Trop tôt pour mettre une photo avant et après, la prochaine fois !"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.