Pseudo : | haillot |
Age : | 61 |
Ville/dept : | 10300 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6,4 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé le programme Savoir Maigrir le 28 mai, je pèse 54,40 kg, au début ça n'a pas était facile je ne perdais pas beaucoup 300g à 400g par semaine.
J'étais un peu deçu, mais j'ai tenu bon et puis il faut bien le dire les menus son assez facile à faire et toute l'équipe est vraiment géniale.
Ils sont là quand on a besoin dans les moments difficiles, les consultations tous les jours soit par Jean-Michel ou les diététicienne.
Même si c'est pas facile de participer par rapport au travail, il a toujour moyen de les revoir, et quand on a un souci quelconque, on a toujour notre diététicienne qui est la pour nous aider.
Merci encore, après trois mois, j'ai perdu 7.1 kg. Quelle satisfaction de se regarder dans la glace maintenant. C'est vraiment un plaisir.
Un grand merci à tous, j'ai encore du chemin à faire. Il ne faut pas reprendre tous ces kilos perdus.
Maintenant que j'ai la technique, je n'ai pas peur, encore merci !
Bise,
Véronique "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.