Pseudo : | Country_60 |
Age : | 61 |
Ville/dept : | LESCHEROLLES ,77320 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10,8 kilos au total ! |
"Bonjour Jean-Michel et toute votre équipe.
Je me permets de vous appeler Jean-Michel car depuis le 25.06.2018 que vous êtes rentré dans ma vie, vous m'avez redonné une grande confiance en moi (chose qu'il me fallait absolument pour ma nouvelle activité) et de vous suivre chaque jour, j'ai l'impression de vous connaître depuis longtemps.
J'ai perdu 10.8 kg en 13 semaines. Je suis en phase stabilisation et tout se passe bien. J'ai suivi à la lettre tous vos repas, j'ai découvert certains aliments (le fenouil), et re-découvert d'autres dont le goût était caché par la façon de le cuire. J'adore l'idée d'avoir les menus à l'avance car pour moi c'était tjrs le même problème -qu'est-ce-qu'on mange aujourd'hui. Vos menus me conviennent parfaitement ( je les fait aussi quelques fois pour mon mari).
Pour cette nouvelle saison, je prévois toujours autant de danse country (voire plus car j'anime aussi des cours d'où la confiance en soi est une règle d'or). Bien-sûr je recommande "savoir maigrir " à mes amis et à ma famille. Je pense que vous allez avoir de nouveaux adeptes. Merci à vous et à toute votre équipe même si je n'ai pas pu suivre tous les sessions.
Merci particulier à Delphine qui me suit, je la trouve très professionnelle et ses messages m'ont reboostés à mes moments de doutes. Je continue bien-sûr les menus. bon week-end à vous tous. Sylvie country66"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.