Pseudo : | salesme |
Age : | 71 |
Ville/dept : | Fontaine-Guérin ,49250 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1,6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Merci de vos encouragements, cette semaine j'ai eu des hauts et des bas, je me suis fait arraché des dents, donc alimentation modifiée, j'ai fait un peu n'importe quoi, mais je me suis reprise.
Je n'avais pas bien lu mes plans de repas et la diététicienne me les a expliqués et je pense que cela ira mieux, mais j'ai toujours du mal avec la collation de 17, 18 heures que j'ai installée depuis des années et qui est bien ancrée.
Je ne désespère pas et je vais redoubler d'efforts en cette troisième semaine.
Un grand merci à vous"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.