''Ce programme minceur est parfait, tout est fait pour qu’on réussisse.'' : Armelle-17 a perdu 10,4 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen
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Pseudo :
Armelle-17
Age :
55
Ville/dept :
puilboreau ,17138
Kilos perdus :
J'ai perdu 10,4 kilos au total !
"Plus jeune j’ai suivi 3 régimes, Weight Watchers, Atkins, Duckan pour 3-4 kg, puis 5-6, puis 10-12 kg en trop. Puis je me suis promis de ne plus faire de régime de ma vie mais de faire Attention.
J’ai toujours gardé les bases de Weight Watchers mais seulement les bases. Avec les années en plus et de graves soucis familiaux je me suis laissée déborder et retrouvée avec 44 kg de trop par rapport à mon poids de forme de 58 kg. Mais je faisais toujours ATTENTION !
Un jour, sur FB je vois Savoir Maigrir du Dr Cohen et je clique sans réfléchir. Quelques clics après, je me suis retrouvée inscrite sans l’avoir décidé, ni réfléchi. D’ailleurs, j’ai demandé à ne commencer que 15 jours après.
Puis, j’ai commencé le lundi 16 juillet 2018, en pensant que j’arrê?terai Très vite, ne voulant plus faire de régime de ma vie. Peu à peu, je me suis prise au jeu, je l’ai d’ailleurs pris comme un jeu.
Ce programme m’a eu par surprise, Complètement séduite par le régime lui-même, par le docteur Cohen himself, mon compatriote, par les diététiciennes dont Isabelle, Lucie, par l’ensemble de l’équipe et par les autres membres qui suivent le programme (Pivoinerose, Djidia, TiteCathy etc... ).
Et du coup 19 semaines après et 10.4 kg en moins, je suis toujours là et plus motivée que jamais.
Ce programme minceur est parfait, tout est fait pour qu’on réussisse. Merci à vous tous et en particulier au Docteur Jean-Michel Cohen.
Au fait, j’aurai 74 ans le mois prochain, comme quoi il n’est jamais trop tard pour décider de perdre ces kilos en trop et de ce lancer."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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Disclaimer
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.