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| Pseudo : | isabelle146 |
| Age : | 64 |
| Ville/dept : | SAULXURES ,88290 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
"Bonsoir,
Je dois être la "mauvaise élève" car je ne maigris toujours pas.
Mais je persévère. Je consulte vos vidéos. J'essaye de comprendre et de mettre en pratique les équivalences.
J'essaye de respecter au mieux. Il m'arrive très rarement d'avoir une petit faim. J'essaye de ne pas craquer.
Je suis consciente qu'il faudrait avoir une activité physique en semaine. Mais je prends le travail à 7h45 et je le quitte à 18 h voir plus.
Je suis HS les soirs. par contre les week-ends, je randonne 15 km avec dénivelé. Ca ne semble plus être suffisant... malheureusement.
Je voulais également vous remercier pour m'avoir répondu et expliqué pourquoi mon corps ne réagissait pas jusque là, mais j'espère vraiment que le déclic, l'électro choc va venir très rapidement maintenant.
MERCI et à vous lire.
Isabelle
"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.