Pseudo : | Danieleaxel |
Age : | 71 |
Ville/dept : | charleville mézières ,08000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2 kilos au total ! |
"Tout se passe bien, j'ai affiché la structure des menus sur le frigo, je joue beaucoup avec les équivalences !!! Certes, je reconnais que parfois je me trompe mais vous êtes présent pour me faire "rectifier" le tir...
Sinon je me sens bien dans ma peau et je regarde avec délectation vos Consultations en Direct dès que je le peux sinon en replay merci !
Et dire que la première fois j'avais réussi à perdre 12 kg !!!!! Enfin à présent mieux dans ma tête et surtout décidée à les dégommer ces kilos qui me bouffent la vie (essoufflée et pas d'entrain) je redécouvre la communauté et les gens formidables qui s'y rendent !!!!! Ça c'est une force !!!!!
Et j'avoue aussi que parfois je fais quelques écarts mais que j'essaie de "couvrir".
Mon époux du coup mange à peu près comme moi !!!!
Merci à toutes à vos équipes et à vous JMC....
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.