Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
partager sur
| Pseudo : | raleuse59 |
| Age : | 80 |
| Ville/dept : | Saint Clet ,22260 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 11,6 kilos au total ! |
"Je ne pouvais pluis me regarder dans un miroir, et un jour, je ne peux pas dire pourquoi, je suis tombée sur "Savoir Maigrir et je me suis décidée.
Au début, j'ai suivi à la lettre le "REGIME" mais il m'arrive de faire des écarts et j'ai commencé mi-septembre, je n'ai jamais perdu plusieurs kilos par semaine mais c'était régulier malgré un traitement médical assez lourd.
Mi-janvier, j'ai demandé à mon médecin, une prise de sang, l'après-midi même, sa secrétaire me téléphonait en me disant d'arrêter le traitement anti cholestérol, il y avait plus de 10 ans que je devais suivre ces ordonnances, j'étais super contente.
Je ne dis pas qu'il y a des moments de lassitude par pour le régime mais par fainéantise (LOL) je cuisine tous mes repas ; je suis le régime économique et je ne peux que remercier le docteur Jean-Michel Cohen, Claire ma diététicienne et toute l'équipe pour mon accompagnement.
Une astuce, j'essaie d'écouter le Replay des sessions pendant ma marche quotidienne d'environ 1 h à 1 h 30 tous les jours, sauf temps pourri!!! Par contre, j'écoute autant que possible les interventions quotidiennes "Pause-café" maintenant tous les matins, "les interventions à 13 heures" je me suis inscrite sur Youtube, Instagram etc...
Je ne peux qu'encourager les personnes désireuses de perdre du poids à s'inscrire, c'est à la portée de toutes les bourses.
Je viens de m'apercevoir que je ne profitais pas de toutes les astuces, je vais y remédier, il n'est jamais trop tard pour commencer et je finis par dire mon âge, dans 1 mois et demi, j'aurai 73 ans.
Il n'est jamais trop tard pour commencer et je ne saurai jamais assez dire combien,je me sens mieux.
Ah oui, une dernière chose, une anciennebien portante, "TiteCathy" a aussi son blog où elle parle de son vécu et donne des conseils, elle est SUPER.
Merci,Merci,Merci"
| Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
 |
| » voir le témoignage |
| Béatrice a maigri de 17 kilos |
 |
| » voir le témoignage |
| Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
 |
| » voir le témoignage |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2026 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2026 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.