Pseudo : | Karine2313 |
Age : | 52 |
Ville/dept : | 23400 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10 kilos au total ! |
"Objectif atteint : -10 kg, je suis ravie de ce programme facile à suivre et surtout des résultats sur les mensurations très rapides. Le meilleur allié, le sport !!!
Cela fait un mois que je continue sans guide des repas et cela est très simple quand on a compris l'équilibre alimentaire à avoir sur une journée.
Je me permets même des écarts sans aucune culpabilité. Bon courage à vous tous "
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.