Pseudo : | Euterpe57 |
Age : | 68 |
Ville/dept : | Dunkerque ,59430 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10,7 kilos au total ! |
"Perdu 10.7 kgs en 11 semaines. Le programme me convient parfaitement. Je suis extrêmement motivée car chaque semaine la balance me confirme que j’ai eu raison d’entamer ce rééquilibrage.
Pour m’aider, je fais 30 à 40 mn de sport 3 à 4 fois par semaine. Je m’octroie quelques plaisirs (mariage, invitations) que je rembourse dès le lendemain grâce au rattrapage.
Je me sens bien.
Merci aux équipes et aux vidéos indispensables pour maintenir une belle motivation."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.