Pseudo : | a_a390763_cany |
Age : | 68 |
Ville/dept : | 36400 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Quel bonheur de voir fondre ses kilos sans trop d'effort et tout en gardant une vise sociale.
Vive les repas entre copains sans culpabilité grâce à une bonne gestion des équivalences et des rattrapages.
Merci à toute l'équipe et aux témoignages.
Le programme est parfait : on n'est jamais seule et on apprend à bien s' alimenter... et à s' aimer.
Un grand merci JMC."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.