Pseudo : | Coline_456 |
Age : | 79 |
Ville/dept : | 2400 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,6 kilos au total ! |
"Je voulais perdre 4 kg et j'en ai perdu 4.6. Je suis très satisfaite, au début ça m'ennuyait un peu de cuisiner midi et soir mais j'ai vite pris le pli et en voyant les résultats, semaine après semaine, ça m'a encouragée.
Maintenant je suis en période de stabilisation pour 3 semaines et si tout se passe bien il me restera encore 2 semaines à 1600 calories avant de me prendre entièrement en charge.
Cette méthode alimentaire me plait beaucoup.
Merci et belle semaine à toute votre équipe.
Danièle "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.